La amenaza de la dieta exprés
Después del verano al llegar a casa y controlar nuestro peso apreciamos que ha subido algunos kilos y es en ese momento cuando nos ponemos a pensar qué hay que hacer para solucionarlo. Buscamos en la red las dietas «milagrosas, drenantes, vientre plano, exprés, ayuno…» En ese momento es cuando somos vulnerables a cualquier idea […]