Ensalada de la Zona. (Plato único 4 bloques).

Ensalada de la Zona

Esta es la primera de las receta que nos ha traido Iñigo Urrechu para el showcooking de la dieta zona.

Ingredientes

  • Lechuga de colores.
  •  3 alcachofas cocidas
  •  6 puntas de espárragos verdes.
  •  ½ manzana Golden.
  •  ½ manzana Reineta.
  •  80 g de Salmón Ahumado.
  •  6 piezas de Berberechos.
  • 4 piezas de Mejillones.
  • 2 piezas de nueces peladas.
  •  Sal, vinagre de sidra, aceite.
  • Cebollino fresco.

Elaboración

Limpiamos y troceamos las lechugas, seguido las ponemos en un bol, añadimos el resto de los ingredientes, alcachofas troceadas, espárragos verdes ligeramente troceados, manzanas peladas y cortadas en dados, salmón en dados grandes, berberechos y mejillones bien escurridos.

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