Aunque desde Clínica Bayton sabemos que no es del todo factible permanecer en una zona de estabilidad alimenticia en esta época, queremos ponértelo un poco más fácil con estas recetas sanas navideñas, convertidas en menús. Escucha unos villancicos entretanto preparas nuestras saludables prescripciones, practica en algún momento del día alguna actividad física durante tu periodo libre y bebe abundante agua para que en enero no cueste tanto volver a retomar nuestra dieta habitual y por lo tanto, nuestro peso estable.
Y lo más importante… ¡disfruta mucho de estas fiestas navideñas!
Nuestras recetas sanas navideñas para estas fiestas
Menu Nochebuena
Receta y elaboración menú Nochebuena aquí
Menú Navidad
Receta y elaboración menú Navidad aquí
Menu Nochevieja
Receta y elaboración menú Nochevieja aquí
Menu Año Nuevo
Receta y elaboración menú Año Nuevo aquí
