Bebidas Detox post weekend

Bebidas post fin de semana

Os ofrecemos una serie de bebidas para preparar en casa después del fin de semana.

Os dejamos las recetas que os van a ayudar .

1.- BEBIDA  QUEMA GRASA

 

Esta bebida bebida os ayudará a perder peso y a desintoxicar el hígado del exceso del fin de semana .

 

  • 1 Limón
  • 1/2 pepino
  • 1 manojo de perejil
  • 1 rama de apio
  • 5 hojas de espinacas
  • 1 trocito de jengibre
  • 1 manzana con la piel y sin semillas

Licuarlo y beberlo preferentemente por las mañanas .

2.- BEBIDA DETOX PARA HÍGADO Y RIÑÓN

Tiene propiedades diuréticas para que el hígado y el riñón puedan eliminar las toxinas .

  • 2 litros de agua
  • 1 Limón
  • 10 hojas de menta
  • 2 tazas de sandia 

Licuarlo y beberlo a lo largo del día.

Bebidas ayuda post weekend

2.- BEBIDA ANTICELULITICA

  • 2 litros de agua mineral
  • 1 limón
  • 1 pomelo rosa
  • 1/2 pepino

Beberlo el día después del exceso a lo largo del día, actúa como bebida antiinflamatoria.

2.- BEBIDA PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN ABDOMINAL

  • 2 litros de agua mineral
  • 1 manzana roja
  • 1 limón
  • 1 cucharada de canela en polvo

Beberlo a lo largo del día ,la manzana es una fuente importante de fibra que te ayudará a mejorar tu salud intestinal.

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Escrito y actualizado por la Dra. Bayton – Nº de Colegiada 33674