Menopausia y aumento de peso

Menopausia y aumento de peso

Con la llegada de la menopausia empieza una nueva etapa de la vida.

Para algunas mujeres se trata de una fase plenamente satisfactoria, para otras es más sintomática. El motivo es que el ovario deja de producir las hormonas sexuales y esto tiene repercusión en todo el organismo.

La menopausia trae consigo muchos cambios: emocionales, psicológicos, físicos… Y algo que a nadie le gusta: el 75% de las mujeres suele aumentar su peso corporal entre 5 y 10 kilos más. Es decir, dos tallas más de ropa. Un riesgo que se puede reducir considerablemente realizando una alimentación adecuada un tratamiento de la zona abdominal  y una actividad física que permita mantener la masa muscular y la grasa en niveles óptimos.

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Todos nuestros tratamientos tras la menopausia, están revisados y protocolizados por la Doctora Bayton.

Menopausia y aumento de peso, ¿por qué?

Según explica la Dra Bayton,  experta en nutrición y tratamientos para la mujer  durante la menopausia varios factores contribuyen al aumento de peso en la mujer.

Desorden endocrino que favorece la pérdida de masa muscular

Por un lado, se produce un desorden endocrino que favorece la pérdida de masa muscular, así como el aumento de los adipócitos grasos en número y tamaño, junto a una ralentización de la tasa metabólica y disminución del metabolismo basal, es decir, la cantidad de energía mínima que necesitamos para subsistir y la eficacia de nuestro cuerpo para utilizar la grasa almacenada como fuente de energía.

Estos desórdenes trascienden al perfil emocional de la mujer

En segundo lugar, estos desórdenes trascienden al perfil emocional de la mujer, imponiendo una tendencia a la ansiedad y a la depresión que puede derivar en trastornos relacionados con la alimentación.

Por estas razones, la Dra Bayton recomienda acudir a un nutricionista especializado en menopausia

Ya que se necesita una alimentación orientada a mantener esta masa muscular, que se sirva de las proteínas y grasas saludables y enfoque los hidratos de carbono en sus versiones completas e integrales, desechando las grasas perjudiciales para la salud.

Y a la vez que invierte un periodo de tiempo en mejorar sus hábitos alimenticios y corregir sus errores de concepto le aconsejamos que realicen tratamientos locales en la zona abdominal para disminuir el riesgo cardiovasculares y liberar grasa abdominal, sobre todo aquellas más resistentes .

Valoraciones de Pacientes

Belinda Garcia
Belinda Garcia
2021-01-16
Me hice tratamiento de tres sesiones de luz pulsada en el rostro y estoy muy contenta con el resultado,ya desde la primera sesion note la piel mas luminosa
Gemma Corte
Gemma Corte
2020-12-05
Mi experiencia con la Dra. Bayton y su equipo es magnífica. Siempre repito cuando necesito verme y sentirme guapa. La Dra. sabe en cada momento con solo mirarte, lo que necesitas para estar perfecta. Combina su experiencia, la calidad de su trabajo con algo para mi fundamental, el buen gusto. Un placer siempre veros.
Rosa Maria Muñoz Plata
Rosa Maria Muñoz Plata
2020-12-02
Todo inmejorable! Fui para un tratamiento facial y los resultados son espectaculares. La doctora Bayton se nota que tiene muchísima experiencia nada más verte ya te dice lo que necesitas que además es lo que quieres. Todo indoloro. Sonia es majisima se puede decir también de todo el equipo. Clínica excelente.
María José Pérez de Ayala
María José Pérez de Ayala
2020-12-02
He recibido tratamiento para un xantelasma, el resultado ha sido buenísimo, rápido y sencillo. Recientemente también hice dieta con muy buenos resultados. He aprendido a controlar mi alimentación sin estar obsesionada. Muy recomendable, muy serios y profesionales, muy buena atención al paciente. Muchas gracias!
María Montes Amieva
María Montes Amieva
2020-11-27
Mi experiencia con la Dra bayton y su equipo ha sido muy buena. Saben aconsejar muy bien y se nota que tienen mucha experiencia. Los resultados muy buenos. 😊
PALOMA RUBIO
PALOMA RUBIO
2020-11-21
La experiencia ha superado con creces mis expectativas, el trato y la profesionalidad de la Doctora Bayton inmejorable. Yo recurrí al centro para corregir un defecto en la nariz , desde el primer momento ves el resultado , sin más complicaciones que una ligera inflamación que desaparece en breve tiempo .
patricia A.S
patricia A.S
2020-11-15
Experiencia profesional y de calidad. Lo que más destaco de mi experiencia es la atención, cuidado e interés al paciente. Además, la doctora, sabe perfectamente lo que quieres y responde a tus peticiones. En mi caso, llevaba mucho tiempo queriendo mejorar mi nariz sin pasar por cirugía (ponerla recta y lineal sobre todo), pero ante todo, quería un cambio sutil, que fuera casi "imperceptible" a los demás y muy natural, para mejorar sutilmente mi rostro y mi perfil. Me informé de muchas clínicas y Matilde fue la que entendió perfectamente mi caso y me dio confianza. Tras realizar la rinomodelación en dos sesiones (poco a poco para ir viendo resultados) me encanta el resultado, sigue siendo mi nariz, sigo siendo yo, pero mejorada.
Carmen Lopez Rodriguez
Carmen Lopez Rodriguez
2020-11-01
Considero que fue un gran acierto encontrar esta clínica, la diferencia con otras, que no considero malas, es espectacular, es una dimensión diferente, un equipo perfecto, desde que te abren la puerta hasta que te vas te sientes mimada, todas son super amables. La Dra. Bayton es encantadora, delicada, cercana, me faltan calificativos para definirla, "hasta sus pinchazos duelen menos", los resultados son espectaculares y ya no soy una jovencita, pero merece la pena. Recomendable al 100% todos sus tratamientos, difícil encontrar nada mejor.
María Valenzuela
María Valenzuela
2020-10-29
Magníficas profesionales. Muy atentos todos. La doctora es muy delicada y profesional. Resultados magníficos

Dra. Bayton – Nº Colegiada 33674

Dra. Bayton - Clinica Bayton Madrid

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