Aunque desde Clínica Bayton sabemos que no es del todo factible permanecer en una zona de estabilidad alimenticia en esta época, queremos ponértelo un poco más fácil con estas recetas sanas navideñas, convertidas en menús. Escucha unos villancicos entretanto preparas nuestras saludables prescripciones, practica en algún momento del día alguna actividad física durante tu periodo libre y bebe abundante agua  para que en enero no cueste tanto volver a retomar nuestra dieta habitual y por lo tanto, nuestro peso estable.

Y lo más importante… ¡disfruta mucho de estas fiestas navideñas!

Nuestras recetas sanas navideñas para estas fiestas

Menú Nochebuena

Receta y elaboración menú Nochebuena aquí

Menú Navidad

Receta y elaboración menú Navidad aquí

Menú Nochevieja

Receta y elaboración menú Nochevieja aquí

Menú Año Nuevo

Receta y elaboración menú Año Nuevo aquí